Arnika

Heilpflanze Arnika

Arnika gehört zu den bekanntesten Pflanzen der alpinen Kräutertradition. Sie wächst vor allem in Bergregionen und wurde seit Jahrhunderten in der Volkskunde geschätzt. Aufgrund ihres markanten Erscheinungsbildes und ihrer besonderen Stellung galt Arnika traditionell als typische Pflanze für die äußere Anwendung.

In überlieferten Anwendungen wurde Arnika häufig im Zusammenhang mit körperlicher Beanspruchung, Bewegung und handwerklicher Arbeit genutzt. Sie spielte eine wichtige Rolle in der naturverbundenen Lebensweise der ländlichen Bevölkerung und fand vor allem in Einreibungen und Umschlägen Verwendung.

 


Traditionell geschätzte Eigenschaften

Arnikaöl wird traditionell als Bestandteil von Pflege- und Massageölen geschätzt. In der Aromapflege und Volkskunde galt es als wohltuender Begleiter nach körperlicher Aktivität. Sein pflanzlicher Charakter machte es zu einem festen Bestandteil traditioneller Einreibungen.

 

Arnikaöl wird bis heute in der naturverbundenen Körperpflege verwendet und ist besonders für Anwendungen bekannt, die mit Bewegung, Aktivität und Regeneration assoziiert werden.

Anwendung

 

  • Massage & Körperpflege:
    In verdünnter Form wird Arnikaöl traditionell als Bestandteil von Massage- oder Pflegeölen genutzt.

  • Einreibungen:
    Beliebt in äußerlichen Anwendungen im Rahmen der naturverbundenen Pflege.

  • Körperrituale:
    Häufig Teil von Pflegeroutinen nach körperlicher Anstrengung.

Wichtiger Hinweis

 

Arnika ist nicht zur innerlichen Anwendung geeignet.
Bei empfindlicher Haut empfiehlt sich vor der ersten Anwendung ein Hautverträglichkeitstest.
Bei Unsicherheiten sollte vor der Anwendung fachlicher Rat eingeholt werden.

  • ausschließlich zur äußerlichen Anwendung geeignet
  • nicht auf offene Hautstellen auftragen
  • Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden